최근에 잡지를 가져 왔거나 건강 식품 상점을 방문한 사람은 특정 유형의 "좋은"박테리아 인 프로바이오틱스가 소화 기계의 건강을 도울 수 있다는 것을 알아야합니다. 그러나이 작은 미생물을 막연하게 유익한 또 다른 보충제로 일삼는 것을 잊지 않도록하려면 다음 사항을 숙지하십시오. 실제로 그들은 실제로 지나친 사람들입니다. 고등학교 반 회장과 달리 실제로 여드름, 습진 또는 장미 피로 고통받는 경우 할 수있는 모든 것에 대해 듣고 싶습니다 .
우리는 Roshini Raj- gastroenterologist, 내과 의사 및 probiotic 기반 스킨 케어 라인 Tula의 설립자와 이야기를 나누었고 probiotics의 모든 피부 효능에 대해 학교에 알려달라고 요청했습니다. 얼굴).
probiotics는 다음 스킨 케어 돌파구입니까? 알아 내려면 뒤집기를 계속하십시오!



박테리아 대. 너의 피부
우선 먼저 박테리아가 이미 피부에 존재한다는 사실을 확인하십시오. 그게 폭탄이라면, 사과드립니다. 좋은 소식은 : 미국 피부 학회 (American Academy of Dermatology)에 따르면, 몸 속에 살고있는 대부분의 세균 세포는 무해하다고합니다. 사실, 일부 연구 결과에 따르면 도움이 될 수도 있습니다. 그러나 여드름이나 장미 자의 괴로워하는 사람들도 알다시피, 햇빛과 장미가 아닌 경우도 있습니다. 때로는 몸 속에 살아있는 미생물이 잠재적 인 위협이라고 생각할 수 있으며, 그 원인으로 인해 염증, 홍조, 울퉁 불퉁한 결과 등이 생길 수 있습니다. 이것은 probiotics가 들어오는 곳입니다.



국소 프로 바이오 틱 : 보호
American Academy of Dermatology에 따르면, 국소 적 probiotics는 "박테리아의 간섭"을 통해 작동합니다. 말 그대로 면역계를 유발하는 나쁜 박테리아의 능력을 방해하여 피부 세포가 처음부터 그들을 보지 못하게합니다.

국소 프로바이오틱스 : 평온
"최근 연구에 따르면 국소 적으로 적용하면 프로바이오틱스가 여드름, 습진 및 장미 주와 같은 질병을 예방하는 항 박테리아 및 항 염증 물질을 분비한다고 Raj 박사는 말합니다. "염증을 진정시킴으로써 프로바이오틱스는 주름을 타파하고 조기 노화를 예방 하는데도 효과적이다."그러나 그들은 모든 평화 주의자는 아니며, 일부 프로바이오틱스는 항균성을 가지고있어 염증을 일으키기 전에 악성 박테리아를 실제로 죽일 수있다. Whitney P. Bowe 박사 (피부과 의사이자 피부과 조교수, Mt. 시나이 의료 센터 (Sinai Medical Center)는 미국 과학자 학회 (American Academy of Dermatology)에 연구자들은 현재 어떤 균주가 나쁜 박테리아를 죽이는 물질을 생산 하는지를 결정하기 위해 프로바이오틱스를 시험하고 있다고 발표했다.



국소 프로바이오틱스 : 균등화
probiotics를 국소 적으로 적용 할 때의 마지막 이점은 무엇입니까? 균형 만들기. "[Probiotics]는 피부의 자연 보호 메커니즘을 향상시키고 강화시켜 피부 표면에 좋은 박테리아를 유지할 수 있습니다."Raj 박사는 말합니다. Bowe 박사는 이러한 probiotics에 의해 생성 된 건강 신호는 피부 세포가 면역 시스템에 "공격"메시지를 보내지 못하게하여 여드름과 장미 피라 플레어 업을 방지합니다.

구강 프로 바이오 틱스
구두로 복용하면 프로 바이오 틱 트렌드에 쉽게 빠질 수 있습니다. 그렇습니다. 스킨 케어 혜택도 있습니다. "Probiotics는 내부에서부터 작동합니다."Raj 박사는 말합니다. "장내에서 건강한 박테리아 균형을 유지함으로써 프로바이오틱스는 피부 민감성이나 여드름이나 피지선 염증을 일으킬 수있는 전반적인 신체 염증을 줄일 수 있습니다."(Dr. Bowe가 "장뇌 - 피부 축 "여기). 아직도 모호한가요? 최근 연구에서, 여드름 환자 56 명은 락토 바실러스 발효 유제품 음료를 12 주 동안 마셨고 여드름이 상당히 개선되고 유분이 감소한 것으로 나타났습니다. 또 다른 연구에 따르면 구강 프로 바이오 틱스가 피부 민감도를 감소시키고 장벽 기능 회복 속도를 증가시키는 것으로 나타났습니다.

결론
그 증거가 있습니다. probiotics가 당신의 내장에 도움이되는 것처럼 당신의 피부에 도움이 될 수 있습니다. 전문가들은 여드름, 장미 피세 및 습진으로 고통받는 사람들을위한 프로바이오틱스의 이점을 충분히 입증하기 위해서는 더 많은 연구가 필요하다는 데 동의하지만, American Dermatology 학회지에 대한 빠른 열람은 이미 진행된 연구에서 유망한 결과를 산출합니다 수행했다. 프로바이오틱스에 대해 궁금해하고 스킨 케어 루틴에 넣는다면, 피부와의 대화를 나누고 피부 상태에 따라 조언을 구하는 것이 좋습니다.
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