너와 너의 피부가 거친 헝겊 조각을 통과하는 경우에, 것들을 고치는 방법은 여기있다.

나는 겨울을 맞이할 때 통증을 느낀다. 코와 이마 주위의 작은 융기, 뺨을 가로 지르는 사포로 덮인 피부의 얼룩은 너무 칙칙 해져서 셀프 태너가 없어지지 않을 정도로 둔해진다. 고르지 않은 피부 질감은 우리 대부분이 참아주는 버그 곰 중 하나입니다. 그러나 겨울에 피부가 어둡게 보인 이유가 궁금하면 더 이상 보지 마십시오.

중요한 원인은? 건조. "중앙 난방은 모든 수 분을 말라 버렸습니다."건조뿐만 아니라 너무 많은 얼굴 크림을 칠할 때 일어나는 탈수의 유형입니다. 유명인 피부 전문가 데비 토마스 (Debbie Thomas)는 피부가 단단하다고 느끼면 편안함을 제공하기 위해 기름이 많은 모이스처 라이저를 과용하는 경향이 있다고 설명합니다.

"오일은 죽은 피부 세포와 결합하여 접착제처럼 작용하므로 더 커진 죽은 층이 형성됩니다."라고 Thomas는 설명합니다. "그러면 피부의 센서가 수분 공급층을 가지고 있다는 사실을 인식하게되어 체내의 수분을 흡수 할 필요가 없다고 생각합니다. 이 물은 더 깊은 살아있는 세포를 수화시키는 유일한 방법입니다. 그래서 바깥층을 과습함으로써 더 깊은 생물 층이 탈수되게 할 수 있습니다. "

이제는 모이스처 라이저를 완전히 버려야한다는 의미는 아닙니다. 대신, 올바른 수준의 수분을 찾고 전체적인 일상을 개선하는 것입니다. "나는 피부 노화의 가장 초기 증상 중 하나 인 피부 질감의 변화를 봅니다."라고 라 로슈 포세이 (La Roche-Posay)의 피부과 의사 인 Justine Hextall은 말합니다. "20 대에서도 피부가 둔하고 고르지 않게 보이기 시작하고 모공이 더 잘 보일 수 있습니다. 우리는 이것을 이것을 조직 변화로보고 있으며, 훌륭한 스킨 케어 처방이 이것에 중대한 변화를 가져올 수 있습니다. "

그러나 어떻게? Thomas와 Hextall은 모공에 수분을 공급하는 해킹에 여분의 닦음을 제공하는 클렌징 트릭에서 피부를 부드럽게하는 최고의 팁을 have습니다.

클렌징 천을 담은 버프

Hextall과 Thomas는이 클렌징 트릭을 제안했습니다. 메이크업을 제거한 후 얼굴 천을 사용하여 피부를 부드럽게 가볍게 각질을 제거합니다. 당신이 사용하는 세제 종류도 중요합니다. "비누 클렌저로 피부의 장벽을 제거하면 미묘한 산성 pH의 균형을 잃을 것이고 보습제는 그러한 손상을 완화시킬 수 없을 것입니다."라고 Hextall은 말합니다. 그녀는 다음과 같이 덧붙입니다. "청결한 후에 당신의 피부가 단단히 느껴진다면, 당신의 세안은 너무 강합니다."

레티놀로 치료 조도

세포 증식이 문제가된다면 죽은 세포를 각질 제거제로 버리십시오. "더 이상 scratchy scrubs가 아니라 산, 효소 및 레티노이드를 사용하여 피부를 화학적으로 각질 제거하고 전체 세포 재생을 개선합니다"라고 Thomas는 말합니다. 전자는 일주일에 한 번 얼굴 세수에 사용하면 잘 작동 할 것이라고 그녀는 말합니다. "그런 다음 밤에는 천천히 레티놀을 넣으십시오. 나는 0.5 %가 대부분의 사람들에게 충분히 강하다고 말하고 싶다. "이것들은 최고의 레티놀 혈청이다.

보습, 미스트 및 보습

Hextall의 해킹을 위해 지나치게 두꺼운 크림을 교환하십시오. "[얼굴을 씻은 후에] 히알루 론산을 발라서 피부에 생수를 뿌리십시오. Hyaluronic 산은 물에있는 그것의 무게의 천 배를 나를 수있다. 물을 흡수시킨 다음 피부 장벽을 보호하고 수분 손실을 줄이기 위해 보습제 층을 추가하십시오. 이것은 피부가 풍만 해지고 수분을 공급하게 만듭니다. "

치료를 시도하십시오.

"마이크로 니들 링은 피부 질감에 대한 나의 치료법입니다."라고 Hextall은 말합니다. 그것은 롤러 또는 펜 같은 장치를 사용하여 수백 개의 작은 바늘로 피부를 찔러냅니다. 집에서 직접하거나 전문가를 볼 수 있습니다. "[히알루 론산, 비타민 C 및 기타 항산화 칵테일과 같은 국소 치료제와 결합하십시오. 일반적으로 2 ~ 3 번 치료하면 모공 크기가 작아지고 피부 톤은 더욱 균일 해지며 피부는 더 신선 해지고 탄력 있고 젊음이 보입니다. "

SPF의 슬래 더

겨울은 변명의 대상이 아닙니다. 일 년 내내 SPF를 착용해야합니다. "피부 질감의 가장 큰 적은 태양입니다."라고 Hextall은 말합니다. "적어도 15 인자 인 넓은 스펙트럼의 태양 크림을 찾으십시오. 그러나 제 생각으로는 UVA와 UVB의 보호가 좋은 50이어야합니다. 더 나은 피부 질감을 찾는 사람들을위한 치료를 시작하기 전에, 나는 일할 피부를 찾기 위해 태양 크림 샘플로 가득 찬 가방을줍니다. 매일 착용 할 수있는 적합한 고 계수 선크림을 발견하면 가장 강력한 노화 방지 제품을 발견하게됩니다. ■

그들의 현자 조언을 따르십시오. 그러면 당신과 당신의 피부는 다시 한 번 부드럽게 항해 할 것입니다.