호주산 소녀처럼 먹고 운동하며 아름답게하는 법

오늘날 Clinique는 여성이 미래를 내다보고 목표를 설정하고 포부를 성취하도록 유도하는 새로운 글로벌 캠페인 인 #FaceForward를 출시합니다. 즉, 최고의 얼굴을 앞당기십시오. 마가렛 장 (Margaret Zhang)과 같은 여성들에게 동기를 부여하고 영감을 불어 넣는 세대의 경향을 보여주는 여성, 산업에서 파문을 일으키는 것으로 알려진 젊은 여성의 선구자보다 캠페인을 앞장서야합니다. 우리는 오스트레일리아 스타일의 블로그 Shine by Three를 책임지는 소녀와 채팅 할 수있는 기회에 뛰어 들었다. 멀티 태스킹 스타일리스트, 작가, 사진 작가 및 크리에이티브 디렉터로서, 그녀는 제작하는 데있어서 초강대국이라고 말할 수 있습니다. (그리고 그녀는 꽤 환상적인 피부로 모든 것을합니다.)

장의 뷰티 팁과 트릭을 모두 살펴보십시오!

당신이 잘 둥근 다이어트를 먹으면, 그것은 보여줍니다.

이전 세대에서 전해지는 최고의 뷰티 어드바이스는 무엇입니까?

장 : 균형 잡힌식이 요법. 모든 사람들은 항상 '오, 아시아의 피부는 놀랍습니다. 유전 적이어야합니다'라고 말합니다. 그리고 나는 그것이 중요하다고 생각하지만, 당신이 중국 다이어트와 일본 다이어트를 볼 때, 그들은 항상 다른 종류의 음식을 먹습니다. 항상 단백질, 건강한 지방, 콩과 식물 및 탄수화물과 같은 균형 잡힌 음식이 있습니다. 그래서 나는 균형 잡힌식이 요법을하고 당신이 몸에 두는 것에 대해 정기적으로 의식하는 것이 아름다움에 현명한 방법이라고 생각합니다. 호주인들 역시 실제 건강 운동, 건강한 다이어트에 관한 것입니다. 내부의 것들이 피부에 반영됩니다. 그것은 매우 중요합니다.

프린지 혜택을 통한 운동 선택

건강한 호주 생활 방식에 어떤 운동을 병합합니까?

장 : 달리기가 좋아서 필라테스를 많이하기 시작했습니다. 나는 잠시 동안 비크람 요가를하고 있었지만, 그것은 나를 위해 너무 가혹하다고 생각합니다. 그러나 뜨거운 요가는 실제로 당신이 마실 수 있다고 생각하는 것보다 훨씬 더 많은 물을 마시도록 강요하기 때문에 좋습니다. 나는 하루에 권장량의 물을 마시지 않는다고 생각하지만, 그런 종류의 물을 마시면 더 많이 마신다. 나는 그것도 수영과 함께 섞는다.

당신의 메이크업을 강요하지 마라.

메이크업 루틴에 대해 조금이라도 말씀해 주시겠습니까?

장 : 어떤 메이크업이 나에게 가장 잘 작동하는지 알아내는 데 오랜 시간이 걸렸습니다. 나는 발레 댄서가되기 위해 자랐고, 그래서 그 모든 메이크업은 너무 무겁고 재밌지는 않았다. 나는 낮 동안 화장을 많이하지 않지만, 할 때 나는 눈썹을 털어 내고 약간의 형광펜을 더할 것이다. 한동안, 나는 액체 - 아이 라이너 고양이 눈 상황을하고 있었지만, 명함이있는 경우 라 할지라도 양쪽 라인을 비참하게 보았습니다. 나는 그 모든 Pinterest 해킹을 시도했지만, 그럴 의도는 아니었다. 그래서 저는 방금 얼룩지고 얼룩이 진 아이 라이너를 눈앞에서부터 시작했습니다. 어느 쪽이 일반적으로 아시아의 눈 때문에하지 않겠습니까? 미소를 지으면 눈 아래 화장이 어디서나 얼룩이 지지만, 이미 얼룩진 얼굴이라면 효과가 있습니다.