이것은 전형적인 에밀리 Ratajkowski가 실제로 먹는 것입니다.

Emily Ratajkowski의 복근으로 인해 개인적으로 희생 당했다고 느낀 적이 있다면 모델과 여배우가 그녀가 우수한 근육의 색조로 유 전적으로 축복 받았음을 처음으로 인정할 것입니다. "난 그냥 미친 피트니스 사람이 아니야."라고 그녀는 The New York Times에 말한다. "나는 트레이너가 없으며 체육관에 가지 않는다." 그러나 고통스럽게도 불공평하다고 생각하더라도 슈퍼 모델과 여배우는 건강에 좋은 식단에 의존하고 있으며 실제로는 정상이 아니지만 놀랍게도 할 수 있습니다.

그렇다면 전형적인 하루에 자필 식 육식 동물의 판에 정확히 도달하게되는 것은 무엇입니까? 알아 내려면 계속 읽으십시오.

육식 동물

2016 년 12 월 20 일 오후 7:51 PST에 Emily Ratajkowski (@emrata) 님이 공유 한 소식

우선 Ratajkowski는 Harper 's Bazaar 에게 Blacktop Coffee의 블랙 커피와 kouign-amann이라는 프랑스 생과자로 구성된 아침 식사를 제공한다고 말합니다 . 그녀는 샐러드 나 샌드위치로 점심을 먹을 것입니다.

"내가 준비가되어 있다면, 음식을 먹을 것이지만, 나는 그 물건들로 잘 행동한다"고 그녀는 말한다. "너를 먹이로하는 법을 알기 때문에 쉽게 갈 수있다."

그러나 분명히 확실한 것은 : 그녀는 확실히 채식주의자가 아닙니다.

" 나는 정말로 고기를 먹고 싶다."라고 그녀는 Elle.com에게 말한다. "나는 철분을 갈망하므로 분명히 평범한 샐러드를 먹는 사람이 아닙니다. 내 몸에 에너지를 공급하고 건강해질 수 있도록 균형을 유지하는 것이 좋습니다."

Ratajowski도 거의 집에서 먹지 않습니다. " 저녁 식사는 사회가되고 사람들을 따라 잡을 내 시간 입니다."라고 그녀는 말합니다. 무엇보다도 Ratajkowski는 자신이 너무 열심히 노력하지 않는다는 것을 확신시킵니다. "나는 Doritos를 갈구하는 소녀의 유형이라고 말하지는 않겠지 만 , 때로는 좋은 컵케익을 좋아할 것 입니다. 내가 무슨 뜻인지 아시나요? 아니면 아침에 크로와상을합니다. 자신에게 휴식을주는 것이 정말 중요하다고 생각합니다. " 들어 봐.

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