공익 광고 (PSA) : 30 대에 사용하는 최고의 나이트 크림입니다.

건강한 라이프 스타일을 이끌어내는 것 외에도 앞으로 건강하고 젊어 보이는 피부를 보장하기 위해 할 수있는 최선의 방법 중 하나는 단단한 스킨 케어 과정을 실천하는 것입니다. 클렌저, 토너, 세럼, 매일 보습제가 있습니다. 아마 일주일에 몇 번 얼굴 마스크를 적용 할 수 있습니다. 잘 했어? 글쎄, 당신은 여분의 노화 방지 단계를 놓치고 있을지도 모른다 : 나이트 크림.

나이트 크림은 보습 성이 뛰어날뿐만 아니라 (즉, 통통하고 활력을주는 피부), 취약한 바깥층에 영양 및 노화 방지 성분을 꾸준히 제공합니다. 에스테틱 산드라 벨란 디아에게서 가져 가라. "일단 30이되면 피부가 콜라겐 생성을 잃고 세포의 기능이 약 해지므로 평온 해지고 휴식을 취하고 악화 될 수있는 요인에 노출되지 않는 시간에 피부를 치료하는 것이 중요합니다 그것, "그녀는 말한다. 이런 이유로 밤에 피부에 좋은 성분을 사용하는 것이 중요합니다. "피부가 휴식을 취하는 동안 우리는 태양이나 자유 라디칼에 노출되지 않으며 피부는 이러한 관심 분야를 겨냥하도록 디자인 된 제품을 효과적으로 흡수 할 수 있습니다." Velandia에서 권장하는 30 대에서 사용할 수있는 최고의 나이트 크림과 피부과 의사 및 성형 외과의 사인을 계속 읽으십시오.

Velandia는이 제품을 일주일에 세 번 사용합니다. "내가 선호하는 밤 제품은 Environ 인텐시브 리바이벌 마스크입니다. 왜냐하면 씻어 내고 싶은 모이스처 라이저로 작용할 수 있기 때문이며, 밤 동안 계속 마스크를 착용 할 수 있기 때문입니다."라고 그녀는 말합니다. "이 마스크는 수분을 공급하고 콜라겐 형성을 촉진시켜 피부가 더 단단하고 밝아지고 젊어 보이도록 도와주는 활성 성분으로 제형되어 있으며, 보너스로 여드름 흉터의 모양을 개선하는 데에도 도움이됩니다." 피부과 의사 또는 미용사 사무실을 통해 판매됩니다. Environ 웹 사이트에서 가까운 인 스톡 스트리스트를 찾으십시오.

나이트 크림을 적용 할 때, Velandia는 안면 마사지 기술을 사용할 것을 권장합니다. "혈청 및 / 또는 모이스처 라이저를 착용 한 후에는 상향 운동으로 마사지를하는 것이 좋습니다. 피부가 약간 분홍색으로 보일 수도 있지만 피부를 자극하고 싶습니다."라고 그녀는 말합니다.

피부과 전문의 인 미켈 그린 (Michele Green)은 "비타민 C, E, 히알루 론산 및 지방산이 결합 된 제품"으로이 수분 보습 제품을 "좋아하는"제품이라고 부릅니다. "이러한 제품들은 피부 손상, 오염 및 피부 노화의 영향을 방지하기 위해 어릴 때 사용하는 것이 가장 좋습니다.

이 약국 친화적 인 옵션은 "레티놀 정도가 높고 Retin-A와 같은 자극없이 효과적입니다."라고 Green은 말합니다. 그녀는 눈 크림을 사용하는 것이 매우 중요하다고 지적합니다. (그녀는 SkinMedica Uplifting Eye serum $ 60와 Estée Lauder Time Zone Eye Cream $ 62를 좋아합니다.) 선글라스를 착용하기 때문에 눈이 가늘어 지므로 심한 주름이 생길 수 있습니다. 나이를 먹으면서 형성된다.

Park Avenue의 성형 외과 의사 인 Melissa Doft, MD는 스킨 케어 제품에 히알루 론산, 알로에 베라, 비타민 A (일명 레티놀), 비타민 C 같은 성분을 찾습니다. 히알루 론산은 피부의 수분을 포획하지만, 30 대 여성들은 알로에 베라가 여전히 탈주를 경험하고 비타민 A와 C는 콜라겐 생성을 자극한다고합니다. "훌륭한 밤의 모이스처 라이저는 Dermaceutics의 Hyal Ceutic입니다."라고 그녀는 말합니다. "모공을 막히지 않고 가벼운 모이스처 라이저로 히알루 론산과 여러 피부 노리개로 가득 채워주는 이점이 있습니다."

특히 30 대 여성의 경우, 껍질 벗기는 힘을 과소 평가할 수 없다고 Doft는 말합니다. "나는 30 대 환자들에게 중간 강도의 껍질을 제안하는 것을 좋아합니다"라고 그녀는 말합니다. "죽은 피부를 제거하고 얼굴의 색을 밝게하며 미세한 선을 최소화하는 데 도움이됩니다. 필자는 3 일 후에 필이 벗겨지는 VI 필을 좋아합니다. 목요일 오후, 일요일 벗겨 내기, 그리고 월요일 아침에 일할 준비를하십시오. 조금 더 빛납니다! "

Charlene DeHaven, MD는 iS Clinical의 임상 디렉터입니다. 그녀는이 강렬한 모이스처 라이저가 "수분, 탄력, 색조 및 질감 개선"을 제공하므로 밤 크림으로 사용하는 것이 좋습니다. 그녀는 24 시간 이내에 결과를 보여주는 임상 시험을 언급합니다. 시험 결과에 따라 이러한 결과가 증가했습니다. "주요 성분으로는 장벽 보호제, 보습제, 비타민, 항산화 제, 성장 인자, 각질 제거제 및 치료제가 포함됩니다.

DeHaven은 또한 "수분 개선, 피부 장벽 수리 및 미래의 피부 신진 대사를 강화하기 때문에이 임상 시험을 추천합니다." 주요 성분으로는 보습제, 산화 방지제, 방벽 보호제, DNA 보호제 등이 있습니다.

이야기의 도덕은 예방이 중요하다는 것입니다. DeHaven에서 가져 가라. 30 세의 피부가 세포 수준에서 노화 되긴하지만, 노화의 가시적 인 변화는 대개 수년이 지나서야 나타나기 시작한다 .30 대에서 신진 대사와 세포 과정의 보호가 중요하며 노화의 시각적 외관을 지연시킬 수있다. 오래된 피부로 이어지는 30 대에서 가장 아름다운 피부는 예방 전략이 시작되어야합니다. "

다음은 $ 50 이하의 최고의 노화 방지 세럼에 대해 읽어보십시오.