알칼리성 물 : 비밀 장치 또는 게임 변경?

물이 단지 물일 때의 옛날을 기억하니? 어느 누구도 미네랄을 제거하거나, 전해질을 첨가하거나, 단백질로 첨가하지 않았습니다. 우리도 마찬가지입니다. 그럼에도 불구하고, 물은 우리의 복지에 필수적입니다. 더 나은 버전에 대한 이야기가있을 때 우리는 항상 조사 할 것입니다 - 특히 물은 알칼리성 물과 같은 건강 및 미용 혜택을 약속합니다. 알칼리성 물은 분수의 젊음으로 선전되었고 우수한 수분 공급 능력으로 옹호되었습니다. 그러나 리뷰가 모두 빛나는 것은 아닙니다. 알칼리성 물에 대한 진실을 알아 내기 위해 독서를 계속하십시오!

알칼리성 물 대 규칙적인 물

알칼리성 물은 통상적 인 식수보다 높은 pH를 가지며, 대개 pH는 9 또는 10 정도이며 pH 수준에서 알칼리성입니다. 당신이 마시는 데 익숙한 물은 중성 pH가 7입니다. 물의 pH를 변화 시키더라도 맛에 영향을 미치지는 않지만, 해독, 수분 공급 및 항산화 보강 등 여러 가지 이점이 있다고합니다.

해독

정상적인 상황에서 신체가 자체 산성 - 알칼리성 균형을 유지할 수 있도록 준비되어있는 것은 사실입니다. 그러나 동물성 단백질, 가공 식품, 단순 탄수화물 및 설탕이 많이 함유 된식이로 인해 과도한 산성화가 발생할 수 있습니다. 알칼리성 물을 마시면 우리 몸의 산성도를 중화시키고 세포, 조직 및 장기의 산성 폐기물을 정화합니다.

수분 공급

알칼리성 물은 일반 물보다 물 분자가 적기 때문에보다 효과적인 수화제입니다. 클러스터 당 4 ~ 6 개 분자 (10 ~ 15 개)를 사용하면 분자가 신체의 조직에 빠르게 침투 할 수 있습니다.

산화 방지제 부스팅

알칼리성 물에는 혈류의 유리기를 중화시키고 몸에 유리기 손상을 차단하는 항산화 성질이 있습니다. 그리고 그것의 액체 형태와 작은 분자 때문에, 그들은 당신의 시스템으로 빨리 흡수됩니다.

기타 건강 혜택

알칼리성 물에 기인 한 혜택 목록이 계속됩니다. 그것은 대사 증진, 면역 강화, 질병 예방 및 노화 방지라고합니다. 일부 보고서는 심지어 알칼리성 물을 마시면 골 손실을 늦출 수 있다고 제안합니다. 그러나 이러한 주장을 뒷받침하는 연구는 결정적이지 않습니다.

당신이 알아야 할 다른 것

불행히도, 알칼리성 물은 기적의 음료와 같다고 여겨지 긴하지만 많은 건강 강조 표시는 견고한 연구로 입증되지 않았습니다. 그러나 그것은 많은 알칼리성 물 지지자들을 막지는 못합니다. 결국, 몸이 느끼는 것보다 더 효과적인 효과 측정 방법은 무엇입니까?

알칼리성 물을 먹을 준비가 되었습니까? 당신은 정규 물건을 전부 맹세 할 필요가 없습니다. 하루에 1-2 리터 만 있으면됩니다. 건강 식품 매장에서 병에 담긴 버전을 찾거나 AlkaWay의 UltraStream (700 달러)과 같은 알칼리 화제를 구입하십시오.

알칼리성 물에 시달렸습니까? 아래에서 의견을 공유하십시오!