이 은밀한 음식은 다른 것 같이 부 풀리게한다.

라이프 스타일에 관계없이 대부분의 사람들은 불가사의 한 팽창을 직면합니다 (적어도 때때로). 그 불편한 충만한 느낌을 기다리는 것은 재미 없으며 갑작스런 청바지를 짓기 위해 고심하지 않아도됩니다. 다행스럽게도, 그리고 아마도 휴가를 앞두고 즐거운 시간을 보내고, 우리는 비장을 줄이고 소화를 쉽게 할 수있는 은밀한 음식을 발견했습니다. 생강을 입력하십시오.

향신료는 우리의 면역 체계를 보호하고 치유하는 오랜 역사를 가지고 있습니다. 그러나 그것은 또한 팽창과 가스를 줄이는 가장 좋은 방법으로 평가 받고 있습니다. 그 느낌을 조금이라도 덜어 주려면 식사와 함께 또는 식사 후에 조금만 드십시오. 이 자연 치료법이 얼마나 잘 작동하고 있는지 놀랄 것입니다. 익지 않는 생강 뿌리를 섭취하는 것이 이상적입니다. 그러나 언제든지 생강을 마시는 것이 좋습니다. 우리는 요기의 생강 홍차 (21 달러)를 대량 구매하는 것을 좋아합니다.

위장 팽창을 줄이기 위해 생강을 시도 했습니까? 너에게 효과가 있었 니? 아래에 알려주십시오!