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머리카락이 성장하지 않는 7 가지 이유 (및 변경 방법)

할 수있다 2024

머리카락을 빨리 자라게 할 수 있습니까? 네, 맞습니다. 당신 몸의 다른 모든 것들과 마찬가지로, 당신의 머리카락은 일상과 습관에 따라 달라집니다. 당신이 먹고 마시는 것에서부터 얼마나 많은 잠을 자는지에 이르기까지. 그러나 당신이 짧은 헤어 스타일에 머물러서 여름에 더 빨리 자라길 원한다면, 기다리는 것 외에도 할 수있는 일이 많이 있습니까? 실제로 있습니다.

우리는 머리카락이 얼마나 빨리 자라는지를 바꿀 수있는 5 가지 주요 동작을 줄였으며 빠르게 성장하는 것을 막을 수 있습니다. 그뿐만 아니라, 당신도 바꿀 수있는 정말 간단한 것들입니다. 좋은 소식입니까, 아니요? 확장 기능을 사용하지 않고 모발 성장을 촉진시키는 데 도움이되는 다섯 가지 팁을 보려면 계속 스크롤하십시오. 이는 건강한 모발을 얻기 위해 할 수있는 가장 최악의 일이기 때문입니다.

너는 철분 결핍일지도 모르다

철분이 충분히 확보되었는지 확인하십시오. 가장 좋은 소식은 식단에 있습니다. 닭고기, 칠면조 고기, 쇠고기, 굴, 견과류, 콩과 식물, 씨앗, 스피 룰 리나 및 짙은 녹색의 채소는 모두 철로 포장됩니다. 철분이 건강한 지 아니면 철분 보충제를 사용해야하는지 의사에게 문의하십시오.

너는 충분히 잠을 자고 있지 않다.

수면은 필수적입니다. 충분하지 못하면 건강 문제가 발생할 수 있으며, 그 중 하나는 건강에 해로운 피부와 머리카락입니다. 당신은 그 8 시간 동안 권리가 있습니다. 따라서 꿈꾸는 베개 스프레이처럼 수면에 투자함으로써 최우선 사항을 고려하십시오. 카모마일과 라벤더가 혼합 된이 작품 수면 베개 스프레이 (18 파운드)가 특히 효과적입니다. 긴 머리를 갖는 것에 대해 꿈꿀 수 있습니다.

너무 자주 머리를 다듬고 있어요.

모든 머리카락이 평등하게 만들어지는 것은 아니므로, 모두가 손질 할 때 왜 같은 일정을 따라야합니까? 심각한 분열을 일으켜 머리가 짧아지기 전에 분할 된 부분을 만지는 것이 중요하지만, 너무 과하게하고 싶지는 않습니다. 당신이 신뢰하는 미용사를 찾아 얼마나 자주 이발을 예약해야하는지 물어보십시오. 일단 자물쇠가 자라기를 바란다는 사실을 알게되면, 트림이 제거되어야 할 부분 만 태클하는 프로그램에서 당신을 얻을 수 있습니다.

너는 압박감을 느낀다.

스트레스는 머리카락을 포함한 신체의 모든 것에 영향을 미칩니다. 높은 수준의 불안이나 압력을 가할 수 없으면 머리카락이 자라지 않을뿐만 아니라 탈모가 발생할 수 있습니다. 요가 매트를 들고 매일 아침 20 분 동안 명상을 해보십시오. 그것은 당신이 하루를 시작하기 전에 마음을 진정시키는 데 도움이 될 것입니다. 일을 바꾸려는 투쟁? 여기에 많은 도움이 있습니다.

잘못된 제품을 사용하고 있습니다.

난방기구 및 미용사 오일은 튀김 머리를 위장하기 쉽지만 장기적으로 우리에게 어떤 호의도주지 않습니다. 헤어 케어는 커팅을 훨씬 넘어서 확장됩니다. Kiehl 's Olive Fruit Oil Deeply Restorative Hair Pak (30 파운드)과 같은 컨디셔닝 헤어 마스크를 매주 사용하십시오.

너의 헤어 브러시가 너무 거칠다.

금속 헤어 브러쉬에서 머리카락을 줄이기 위해 특별히 고안된 모든 천연 Boar Bristle 브러시로 전환하거나 Mason Pearson Detangling Hairbrush (£ 45)와 같은 건조한 머리카락 사상자를 줄이는 데 주력하는 브러시로 전환하십시오. 모든 샴푸로 머리카락을 치유하고 회복시키는 고급 샴푸 및 컨디셔너에 투자하는 것도 중요합니다.

당신의 두피에는 약간의 TLC가 필요합니다.

건강한 머리카락은 확실히 두피에서 시작되므로 뿌리가 첨단 형태로되어 있는지 확인하면 새로운 모발이 강하고 오래 성장할 수있는 올바른 조건을 갖도록합니다. 우리는 Christophe Robin과 같은 두피 스크럽 (scrap)을 사용하는 것을 좋아합니다. 그것은 거친 입자이기 때문에 죽은 피부뿐만 아니라 모발 제품의 축적을 제거하는 데 도움이됩니다. ■

이 7 가지 쉬운 단계를 따르십시오. 우리는 당신의 밋드 립에 머리카락을 줄 수 있다고 생각합니다.