커피주는? 이 트렌디 한 대안을 시도해보십시오.

어떤 사람들은 커피를 마실 수 없습니다. 그것들은 너무 불안해하고, 불안감을 일으키며, 산성 퇴조 같은 위장관 문제가있는 사람들에게는 지독하게 산성입니다. 사실, 커피를 마신 후에 아프다고 느끼는 것은 드문 일이 아니며, 특히 강한 경우에는 드물지 않다는 사실을 스스로 발견했을 수 있습니다. 따라서 중독을 중독에서 벗어나려고 노력했다면, 용서할 수 없으며, 처음에는 물건을 좋아하지 않았기 때문에 유행을 선도하는 해결책이 있습니다. 물론 평범한 녹차와 홍차가 있었지만 최근의 안티 커피 트렌드는 훨씬 더 흥미롭고 거품이 많은 조 컵을 홀짝이는 것과 같은 위안과 진정 의식적인면을 지니고 있습니다. 대중적으로 성장하는 세 가지 맛있는 붐비는 커피 대안을 발견하기 위해 스크롤을 계속하십시오.

말라 라테

로스 앤젤레스와 같이 건강에 사로 잡힌 도시에 살고 있다면, 이미 맛사 라떼가 메뉴 형태로 등장한 것을 볼 수 있습니다. 그러나 거품이 많은 초록색 음료가 널리 퍼지기는 오래 전입니다. 어쨌든 집에서 만드는 것은 매우 쉽습니다. 우리는 몇 달 전에 LA 기반의 영양 학자 엘리사 굿맨 (Elissa Goodman)이 매일 아침 자신과 딸을 위해 하나씩 이야기했다고 들었습니다. 굿맨은 그녀의 비타민 (Vitamix)에 4 온스의 아몬드 우유, 4 온스의 코코넛 밀크, 1/2 티스푼의 유기 녹차 가루, 1 큰술 코코넛 오일, 바닐라 스테비아, 순수 바닐라 가루 및 계피를 모두 혼합합니다. "우리는이 초목 혼합을 좋아합니다"라고 그녀는 말합니다. "산화 방지제가 풍부 할뿐만 아니라 건강을 유지하고 집중력을 높이는 데 도움이되며, 건강에 좋은 지방 (코코넛 오일)을 첨가하면 점심 때까지 채식을 유지할 수 있습니다." 얌!

심황 라떼

우리는 여기에서 심황의 인기와 놀라운 건강상의 이점에 대해 썼습니다. 그리고 버디 (Burrdie) 팀원은 크림색의 심황 라떼를 우리에게 넘겨주었습니다.이 심황 라떼는 소화를 돕고 설탕 갈망을 억제합니다. 그녀는 여과 된 물 2 컵을 끓고, 생강 뿌리와 함께 신선한 얇게 썰어 진 심황 뿌리 몇 개를 더하고 2-3 개의 계피 스틱을 더합니다. 그녀는 물이 진한 주황색 일 때까지 끓인 다. 그 후에 그녀는 그것을 변질시키고 frothed 코코넛 밀크를 첨가한다. (우리가 침을 뱉고있어). 2 개의 컵으로 4 인분을 섭취하므로 몇 일 동안 다시 가열 할 수 있도록 추가 인분을 절약 할 수 있습니다. 빠른 사무실 버전을 위해, 그녀는 계피의 돌진과 함께 따뜻한 우유에 가루로 만든 심황을 추가합니다.

방탄 카카오 차

지금까지 방탄 커피에 대해 들었을 것입니다. 우리는 컬트 다이어트 트렌드를 여기에서 다루었습니다. 이제는 잘 알려지지 않은 언니 인 Bulletproof Cacao Tea (아래 shoppable)를 만나야 할 때입니다. 그것은 하루 종일 인기가 높아지고 있으며 (사람들 은 이 물건을 좋아 합니다), 커피를 마시지 않는 사람들에게 훌륭한 대안을 제공합니다. 카카오 열매로 만든 차는 카카오의 카페인을 풍부하게하여 풍부하고 초콜릿 맛이납니다. 부츠는 항산화 물질이 풍부합니다. 완전 방탄 효과를 위해 1/2 컵의 코코넛 밀크와 2 컵의 케리 고드 버터가 결합 된 여과 된 뜨거운 물 1/2 컵에 커피 2 티스푼을 섞습니다.

Bulletproof Cacao Tea를 쇼핑하려면 스크롤을 계속하십시오.