독점 : Kourtney Kardashian은 우리에게 그녀의 체중 감비를 알려줍니다
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5 월을위한 새로운 시리즈 : International Beauty Code에 오신 것을 환영합니다 . 이번 달 테마 인 Byrd 's Eye View 의 일환으로 우리는 전세계의 여성들과 이야기를 나누면서 전형적인 뷰티 루틴이 자국에서 어떤 것인지 알아 봅니다. 네, 프랑스 약국 매입을 좋아합니다. 스칸디의 추세는 우리 레이더에 많이 달렸지 만, 이 목적지들과 함께 알려지지 않은 아름다움 문화에 대한 빛을 비추고 있습니다. 이 장소의 스킨 케어 루틴도. Mumbai에 기반을 둔 메이크업 애호가 인 Rosalyn Manuel Fernando에 이어 우리는 Pomme Srivikorn Hongsananda와 대화를 나누었습니다. Pomme Srivikorn Hongsananda는 방콕과 런던 사이의 시간을 나누며 건강한 황갈색의 기분 전환 능력을 높이 평가합니다.
이름 : Pomme Srivikorn Hongsananda
나이 : 29
거주 국가와 도시 : 방콕과 런던
당신의 아름다움 아이콘 :
할머니. 그녀는 아름답게 그리고 우아하게 둘 다 세를 보냈으며 82 세에도 여전히 강합니다.
당신이 없이는 살 수없는 스킨 케어 제품 :
크리니크 하루에 메이크업 리무버 제거 (18 파운드); 스킨 Inc Deep Sea Hydrating Mask (£ 49); 이솝 파블 러스 페이스 클렌저 (33 파운드); 111 스킨 데일리 궤도 에너자이징 에센스 (£ 60); 엘레 미스 최대 수분 크림 (40 파운드); 클락의 식물성 딥 모이스쳐 마스크 (£ 58); 클라란스 SPF 50 썬 크림 - 페이스 링클 컨트롤 크림 (£ 18); Lancaster Tan Maximizer (29 파운드).
당신이 없이는 살 수없는 헤어 제품 :
Sachajuan 인텐시브 수선 샴푸 (£ 20); Ouai Wave Spray (22 파운드), Texturizing Hair Spray (22 파운드), Rose Hair & Body Oil (26 파운드), Conditioner (20 파운드). 범블 앤 범블 헤어 드레서의 보이지 않는 오일 프라이머 (£ 21).
당신이 없이는 살 수없는 메이크업 제품들 :
버버리 신선한 빛나는 액체베이스 (£ 34); 톰 포드 아이 정의 펜 (£ 45); 샬럿 틸 버리 라이트 원더 파운데이션 (32 파운드), 영화 스타 브론즈 & 글로우 (49 파운드), 베개 토크 (24 파운드)의 매트 혁명 립스틱; MAC 연장 플레이 래쉬 마스카라 (£ 17).
아름다움에 관해서 가장 고무적인 나라와 문화는 무엇입니까?
나는 문화의 혼합을 좋아한다! 저는 여행을 많이하며 여행하기 때문에 전 세계에서 새로운 미용 제품과 일상적인 아름다움을 많이 얻었습니다. 나는 당신의 피부에 효과가 있고 아름다움으로 당신을 정의하는 방법의 균형을 찾는 것이 중요하다고 생각합니다. 내 고향에서 사용할 수있는 제품의 범위는 여전히 무한하며 태국 시장에 크게 의존하고 있습니다.
영국에서 자라면서, 제품을 미백하는 것은 지금까지 태국에서 큰 인기를 끌었지 만, 차 한잔도 본 적이 없습니다. 나는 수년 전에 유럽에서 선탠 습관을 선택했고 우리 모두가 그렇게하는 이유에 대해 더 동의하지 못했습니다. 나는 그 휴일을 노는 것을 좋아합니다. 즉각적으로 건강 해 보이고 느끼는 것입니다. 태양 보호를 사용하고 피부를 수분 보충하는 한 오랫동안 황갈색을 길게 할 수 있습니다 (운이 좋다면!).
현재 귀하의 국가에서 가장 인기있는 뷰티 제품 :
아시아 사람들이 미용 제품에서 찾게되는 한 가지는 젊음을 영원히 유지하는 것입니다. 따라서 콜라겐 섭취, 밝은 크림 및 노화 방지 세럼과 같은 것들은 우리가 많이 집중해온 것입니다. 나는 인구의 대다수가 여전히 밝은 제품을 좋아한다고 말하면서 왜 한국과 일본의 미용 제품이 오늘날 사회에서 큰 인기를 끌고 있는지 말하고 싶습니다.
당신이 살고있는 나라에서 가장 좋아하는 전통적인 아름다움 비결 :
과도한 태양을 피하고 과도하게 음주를 피하십시오.
뷰티 제품을 사는 곳 :
런던에서는 Selfridges와 Space NK에서 쇼핑합니다. 방콕에서는 세 포라 (Sephora)에갑니다.
"건강한 삶"이란 무엇을 의미합니까?
마음, 몸, 그리고 영혼의 균형.
"자기 관리"를 어떻게 정의하고 실행합니까?
2017은 나를 위해 스트레스가 많은 해 였고, 활동적으로 머무르는 것은 내가 구축 한 부정적인 에너지를 없애기에 충분하지 않았습니다. 나는 마음, 몸, 그리고 영혼을 위해 건강한 습관을 형성하기 위해 정기적으로 당신의 몸을 듣는 것이 중요하다고 생각합니다. 모든 것이 계속 진행중이며, 존 레넌 (John Lennon)이 말한 것처럼 "모든 것이 괜찮을 것입니다. 괜찮지 않으면 끝이 아닙니다."라고 상기시키는 것이 중요합니다.
언제나 당신의 "나"시간을 갖는 것을 잊지 마십시오. 그 때 당신이 모든 소셜 미디어 열풍을 차단하고, 듣고, 자신을 비교하는 등의 일이 있습니다. "나"시간의 가장 중요한 부분은 다른 사람이 아니라 자신을 더 잘 알게되기 때문입니다. 나는 특히 요가 세션을 마친 후에 마음을 연습하고 더 명상하는 것에 관한 책을 읽기 시작했습니다. 그것은 저에게 많은 도움을 주 었으며, 더 중요한 것은 차분한 태도로 미래의 스트레스 상황을 처리 할 수 있었기 때문입니다.
활성 상태를 유지하는 가장 좋은 방법은 무엇이며 그 이유는 무엇입니까?
활동을 유지하는 것은 자기 관리와 복지의 또 다른 필수적인 부분입니다. 그것은 내가 가질지도 모르는 스트레스를 제거하는 데 도움이되지만 정신적으로나 육체적으로도 매우 보람있는 것입니다. 나는 일주일에 4-5 번 운동한다. 이것은 회전 및 요가에서부터 체육관에서의 훈련까지를 포함합니다.
가장 좋아하는 건강식은 무엇입니까?
나는 요리하는 것을 좋아하기 때문에 다양한 것을 만듭니다 (시간이있을 때만). 수 제 스무디, 주스 및 생 바에서부터 단백질 포장 샐러드에 이르기까지 다양합니다. 나가 외식 할 경우, 나는 속임수 일이 있고 그러나 아직도 반 건강하다고 생각한다, 나는 우리가 특정 음식을 자르면 안된다고 믿으며, 적당히 먹어야한다.
현재 귀하의 국가에서 가장 인기있는 웰빙 트렌드는 무엇입니까?
방콕에서 방적 스튜디오가 생기고 멋지게 꾸미고있는 것 같습니다. 또 다른 하나는 CrossFit 일 것이지만, 그것은 분명히 희미한 마음이 아닙니다.
이번 달에 전세계의 아름다움에 대한 Byrd 's Eye View를 제공하기 위해 멀리 여행 할 때까지 계속 지켜봐주십시오.
