거짓말 없음 :이 비타민은 자연스럽고 덜 무서운 Accutane 버전입니다.

Accutane과 Aczone은 수년간 피부 색소를 없애고있는 몇 가지 치료법입니다. 이 제품들은 일부 사람들에게 유익한 것으로 입증되었지만, 다른 사람들은 아직 여드름 제형으로 성공을 거두지 못하고 있습니다. 큐티 비타민 (여드름 치료제)은 흉터를 없애고 자하는 사람들을위한 자연 치료 옵션입니다.

Manhattan Dermatology and Cosmetic Surgery에서 FAAD 인 Marisa Garshick 박사는 아연뿐만 아니라 비타민 A, E 및 B3도 여드름과 싸우는 것으로 입증되었습니다. 이러한 자연 대체물은 흉터를 제거하기 위해 처방약보다 오래 걸리는 경향이 있습니다 (차이를 확인하는 데 최대 2 개월이 소요될 수 있음). 그러나 부작용을 일으킬 가능성이 적습니다. 그러나, Garshick은 비타민의 부작용이 매우 현실적이라고 지적합니다. 복용량이 잘못된 경우 특히 그렇습니다. 여드름에 대한 올바른 자연 치료법을 따르기 위해 의사는 다이어트 보조 식품을 추가하기 전에 의사와상의 할 것을 권장합니다. 그 말로는, 여드름을위한 비타민은 매우 효과적 일 수 있으며 시험을 치를만한 가치가 있습니다. 피부과 의사가 우리에게 말한 천연 여드름 치료제는 계속 읽으십시오.

1. 비타민 A

레티놀은 비타민 A 유도체로 국소 적 여드름 치료제에서 흔히 볼 수 있습니다. 따라서 비타민 A 보충제가 여드름 증상과 싸우는 것도 놀라운 일은 아닙니다. Garshick에 따르면, 더 심한 여드름을 앓고있는 환자는 경구 용 비타민 A, 이소 트 레티 틴 (isotretinoin)이 석유 생산량을 줄이는 것을 고려할 때 비타민 A 수치가 낮다는 사실이 밝혀졌습니다. 그러나, Garshick은 비타민 A를 복용하기 전에 의사와상의 할 것을 권장합니다. 높은 수치는 메스꺼움, 구토, 탈모, 건성 피부, 선천적 결함을 유발할 수 있습니다. 또한 의료 전문가가 처방 할 수있는 처방 버전의 비타민 A가 있으므로 건강에 더 잘 맞을 수 있습니다.

2. 비타민 B3

비타민 B3의 한 형태 인 니코틴 아미드의 국소 보충제와 경구 보충제 모두 여드름 증상을 감소시키는 것으로 입증되었습니다. 사실, Garshick은 니코틴 아미드가 여드름 치료 용 항생제만큼 효과적이라는 임상 실험이 1 건 있다고합니다. 또한 처방전 형태로 니코틴 아마이드를 섭취 할 수있는 반면에, Garshick은 EltaMD의 PM Therapy Facial Moisturizer (33 달러)와 같은 많은 처방전없이 살 수있는 로션에서 석유 생산과 윤기를 효과적으로 줄일 수 있다고 말합니다.

3. 아연

Zeichner Dermatology의 Joshua Zeichner 박사는 개선을보기 위해 몇 주가 걸릴 수 있지만 지속적으로 아연을 보충하면 여드름의 징후를 줄일 수 있다고합니다. 방법? Zeichner에 따르면, 피부에 여드름을 유발하는 박테리아의 양을 줄이고, 모낭의 염증을 감소 시키며, 아마도 유분 생산을 감소시킬 수 있습니다. 그리고 얼마나 많은 아연을 섭취해야하는지에 관해서는, Zeichner는 200mg으로 충분하지만 의사와상의하라고 말합니다. 그는 아연 보충제가 드물게 위장이나 메스꺼움을 일으키는 것으로 알려져 있지만 비교적 안전한 것으로보고 있습니다.

4. 비타민 E

일부 연구는 비타민 E와 여드름이 낮은 수준 사이의 연관성을 보여 주었다고 Garshick은 말합니다. 그러나 그녀는 비타민 E 보충이 실제로 여드름을 치료하는지 알기에 충분한 정보가 없다는 것을 빨리 지적합니다. 그러나 비타민은 여드름에 영향을 줄 수있는 유리기 손상과 관련이 있기 때문에 비타민 E가 여드름 증상을 완화시키는 데 도움이된다고 믿는 사람들도 있습니다. 따라서 비타민 E만으로는 여드름을 치료할 수 없지만 시도해 볼만한 여드름 완화 효과가있을 수 있습니다.

다음 단계 : 여드름에 대한 매우 솔직한 토론을 읽으십시오.