독점 : Ciara는 저희에게 그녀의 # 1 Dieting Secret를 알려줍니다

나는 당신에 관해 모른다. 그러나 내가 Ciara라는 이름을 들었을 때, "Goodies"는 즉시 내 머리 속에서 놀기 시작한다. (물론, 하루 종일 계속해서 계속 연주한다.) 그래서 가수 / 작곡가 / 댄서 / 모델 (오케이, 원더 우먼 )이 Revlon의 "케이크"를 받게되어 흥분했다고 최근에 그녀가 말했던 내면의 킬킬 웃음을 상상할 수 있습니다. 그녀는 현재 브랜드 홍보 대사입니다. .

신혼 부부 (그녀는 Russell Wilson이 얼마나 귀여웠 는가?)는 그녀가 믿을 수 없을만큼 놀랍다는 점을 감안할 때, 꽤 친절한 역할을합니다. 채팅을 통해 여러 번, 그녀는 질문을 잘못 들었을 때 "나는 정말 유감 스럽다"고 말하면서 "감사합니다."라고 말하면서 많은 칭찬을 멈추었습니다. 그녀는 계급 행동입니다. 레 블론, 좋은 것을 골랐어.

그래서 그녀가 가장 좋아하는 Revlon의 "맛있는 것"이 ​​무엇인지 듣고 싶었던 것 외에도, 나는 Ciara에 관한 다른 많은 것들, 즉 그 놀라운 몸을 어떻게 유지 하는지를 알아야했습니다. 모든 답변을 발견 하고 스크롤을 계속하십시오 .

Ciara가 큰 눈썹의 팬이고, 단지 그녀의 깨끗한 아치를 보았을 때, 그 정보를 모으는 것은 어렵지 않다는 것이 분명했습니다. "나는 눈썹이 전체 메이크업 모습과 관련하여 매우 중요하다고 생각합니다. 그리고 메이크업이 거기에서 나아가 야 할 방향을 결정합니다.

"내가 수년 전에 사용하기 시작한 제품 중 하나는 Revlon 브로치 연필 ($ 9)입니다. 내가 좋아하는 점은 눈썹을 뗄 수 있었지만 너무 무겁지 않고 완벽한 색상이었습니다. 실제 연필은 눈썹에 모양을 그려 넣습니다. 처음부터 너무 무거워지지 않는 경우도 있지만, 때로는 그 연필로 도전 할 수있는 것처럼 느껴지지만, 눈썹을 완벽하고 균등하게 채울 수있는 것처럼 나는 좋아합니다. 실제 브러시로 후속 작업하여 실제로 모양을 함께 끌어낼 수 있습니다. "

그녀는 메이크업 미니멀리스트임을 주장하고, Ciara는 그녀의 다른 빠른 일상 필수 아이템 몇 개를 공유했습니다. "나는 또한 All-in-One 마스카라 (9 달러)를 좋아하는데, 실제로 속눈썹을 들어 올리면 더 길어진 모습을 볼 수 있습니다. 그리고 나는 잠시 눈을 감고있는 컨실러를 착용하게됩니다. - 일상적인 표정을 위해 사용하는 아이템의 10 분 과정. 물론, 방금 발견 한 매트 립 컬러. "

그녀의 평소 일상은 단지 몇 가지 제품으로 구성 될 수 있지만 5 중 위협은 실제로 극악 무도 한 것을 좋아합니다. 그녀가 기초가 떨어지지 않고 잡지 표지에서 신선한 것처럼 보이면 누가 그녀를 비난 할 수 있습니까? 나는 아름다운 산들 화장을하는 그녀의 비밀을 알기를 원했다.

"맨발로가는 것은 내가 실제로 사랑했던 것들 중 하나입니다. 실제로, 저는 당신이 알고있는 것처럼, 항상 메이크업을 하고 싶지 않을지도 모르는 자신감을 찾는 것이 었습니다. 솔직히 말해서 나는 그것이 정말로 자신감에 관한 것이라고 생각합니다. 나는 항상 화장을하지 않는 편이 좋다고 배웠습니다. 삶이 더 쉬워지기를 좋아합니다. 나는 당신의 얼굴을 보습하는 것이 중요하다고 생각하며 얼굴을 두 번 씻는다고 생각합니다. 낮에는 시간이 중요하며, 눈 밑의 작은 컨실러가 항상 내게 속임수를 쓰고 있습니다. 당신이 초 자연적인 모습을보고 싶다면, 무엇을주고 싶습니까? 그걸 부르니? 네 침대 속의 표정이지만 너의 자연스런 자기와 함께 갈 때마다 즉각적으로 자신감을 높이는 것처럼 느껴진다. 그리고 다시 눈썹을 치자! 맞아, 메이크업을 전혀 쓰지 않아도 좋다. " 그녀는 이마 애호가라고 말 했어요.

세안은 클렌징과 보습에 더하여 모든 것을 손상시키지 않는 특별한 피부 치료법에 집착합니다. "내가 몇 년 전에 발견 한 일은 Microderm입니다. 나는 Microderm을하는 것을 정말 좋아합니다. 나는 그것에 중독되어 있습니다. 실제로는 한 번도 해본 적이 없지만, 실제로는 할 수 있기 때문에 중독되었습니다. 차이점을 확인하십시오. 전후가 거대합니다. 그리고 오래된 노화 각성 피부 세포를 제거한 것처럼 언제나 멋진 빛이 나올 때마다. "

영국에서의 비밀 결혼식이 끝난 후 Ciara와 Russell Wilson의 놀라운 결혼식 사진을 보았을 것입니다. 그래서 나는 그녀에게 그녀의 멋진 신부의 아름다움을 어떻게 결정했는지 물어 보았습니다.

"정말 특별한 날이었습니다. 자연스러운 메이크업을 더 많이 보았습니다. 자연스러운 자신이되고 싶었지만 좀 더 많은 팝을 원했기 때문에 사진이 완벽해질 수있었습니다. 내 메이크업 아티스트, 욜 란다, 그리고 나는 큰 이해를 가지고 있었고, 그것이 "자연스러운 팝"의 표정을 찾으러 갔을 때 자연스럽고 기본적인 것을 가지고 있었기 때문에, 물론 응용 프로그램은 좀 더 풍부합니다. 그리고 긴 하루를 견딜 수 있으려면 사진을 찍고, 통로를 걸어 내려 가고, 땀을 흘리며, 나중에 파티를해야합니다. 그래서 내구성이 필요했습니다. 하루도. "

마침내 그 시체 . 나는 모든 마지막 세부 사항을 필요로했다. 그녀는 무엇을합니까? 그녀는 무엇을 먹나요? 그녀는 어떻게 합니까? 나는 (친절하게) 그녀에게 모든 빚을 쏟게 해달라고 부탁했다.

"훈련을 위해서, 나는 1 주일에 1 시간짜리 세션을 4 일에서 5 일 동안 훈련하지만, 나는 또한 내 몸도 쉬게한다. 나는 매일 나의 삶을 훈련시키지 않는다. 궁극적으로 그것은 균형에 관한 것이다. 나에게있어, 내가 배운 것은 당신이 먹는 것이 가장 중요하다는 것입니다. 체육관에 가서 부리 토를 먹고 "나는 체육관에 갔다. 너는 그런 식으로 원하는 몸을 얻지 못할거야. 그래서 나는 적당히 먹는다. 나는 하루에 다섯 끼에서 다섯 끼의 작은 식사를 먹으며, 나는 정말 내식이 요법과 일치한다. 그리고 나는 마시고있다. 톤의 물.

"내 트레이너 인 Gunnar Peterson은 에어로빅 운동을하고 에어로빅 운동을하고 심장 박동을 위해 심장 혈관 운동을하고 동시에 일부 춤을 춘다. 너는 춤 추는 것처럼 느껴지지만, 너는 춤을 추고 있지 않다. " 그래서 비행 춤 신발은 시아의 시체에 대한 비밀입니까? 벌금. 우리에게 서명하십시오.

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