사샤 오바마의 새로운 헤어 컬러를 원한다면 사용할 6 가지 베스트 제품
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뷰티 에디터로서, 우리는 언제나 우리에게 흠 잡을 데없는 빛나는 안색을 줄 수있는 최신 제품을 찾고 있습니다. 그러나 때로는 이러한 "마법의 엘릭서"를 잘라내는 것만은 아닙니다. 이것이 우리 제품의 결함이 아니라 우리 몸의 내적 기능이라는 것을 나타냅니다. 우리가 설명하도록 허용하십시오.
속담처럼, 당신은 당신이 먹는 음식이고, 그것은 진실 할 수 없습니다. 당신의 피부는 당신이 몸 안에 두는 것에 반응하며 어떤 경우에는식이 요법이 피부에 혼란을 야기 할 수 있습니다. 사례 : "낙농 얼굴"이라고 불리는 최근 현상. 우유, 치즈 등은 실제로 다크 서클, 눈에 띄지 않는 가방 및 흰 반점의 주요 원인이 될 수 있습니다. 왜 이런 일이 일어날까요? 우리는 뉴욕의 Top Balance Nutrition의 주인 인 Maria Bella에게 알아 보았습니다.
벨라는 우유가 여드름에 큰 악재라고 설명합니다. 매혹적인 것은 서양 다이어트 (고지방 유제품, 정제 곡물, 붉은 고기 및 설탕이 무거운 음식)를 먹는 사람들은 유제품이나 정제 된 탄수화물 (태평양 섬 주민과 같은)을 먹지 않는 인구보다 피부 문제가있을 확률이 높습니다. . 유제품은 특히 피지 (여드름을 유발하는 유성 분비물)를 증가시킵니다. 또 다른 문제? 우유 호르몬. 이들은 종종 피부의 염증을 유발할뿐만 아니라 조기 노화와 피부 쇠약을 유발합니다. Yikes! Netflix와 Cherry Garcia의 심야가 마치 우리가 시리즈를 마치기 전까지는 그냥 머물러 있기만하는 이유 때문에 우리에게 어둠의 동그라미를 안겨주는 것 같습니다.
당신이 당신의 안색에이 문제점 어떤을주의하는 경우에, 낙농장은 범인일지도 모른다. 그러나 유제품을 완전히 없애면 어떻게됩니까? 벨라 (Bella)에 따르면, 그것은 문제가되지 않는다. "유제품을 내놓을 때 중대한 위험이 없다." 그녀는 성인 여성이 매일 1000mg의 칼슘을 섭취하는 동안 물고기, 콩, 무화과, 콜라 드 그린, 케일, 콩, 시금치, 후 머스 등의 식품을 통해 성취 할 수 있다고 설명합니다. NatureMade Calcium Supplements ($ 13)와 같은 일일 보충제를 복용 할 수도 있지만 의사와 먼저상의하십시오.
당신의식이 요법이 피부에 부정적인 영향을 미친 적이 있습니까? 어떻게 그걸 고쳤습니까? 아래에 저희와 공유하십시오!
