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자외선 차단제에 대해 아는 것이 9 가지

4 월 2024

이론 상으로는, 썬 스크린은 복잡하지 않은 사건이어야합니다 : 매일 그것을 마시면 보호 받고, 그렇지 않다면 그렇지 않습니다. 간단 하죠?

그러나 어떻게 든 혼란스럽게 만드는 요소가 너무 많습니다. 예를 들어, 화학적 및 물리적 수식의 차이점은 무엇 입니까? SPF 100은 SPF 30보다 낫지 않습니까? 2 년 전에 구입 한이 병은 여전히 좋은 점입니까? 어쨌든이 물건들은 실제로 작동합니까?

당신은 혼자가 아닙니다. 이것들은 우리가 숙고 한 것들입니다. 문제를 해결하기 위해 SPF에 관한 가장 큰 FAQ와 고려하지 않은 사실을 다루고 있습니다. 불타는 질문에 대한 답변을 얻으십시오 (우리가 여기서 한 일을 참조하십시오).

대부분의 화장품이 1 년에서 2 년 내에 만료되는 경향이 있다는 것을 감안할 때, SPF가 3 년 동안 효과가 있음을 알게되면 놀랄 것입니다. 더 나아가서, 대부분의 병에는 만기일이 찍혀 있기 때문에 구입할 때 확실치 않거나 기억하지 못한다면 라벨이나 바닥을 확인해보십시오. (웃기거나 색이 바뀌는 경우 던지기 만하면됩니다.)

귀와 두피와 함께 손톱 (손가락과 발가락도 비슷하게)은 사람들이 거품을내어 놓을 때 가장 간과하는 곳 중 하나입니다. 피부 밑을 피부암에 더욱 취약하게 만듭니다. 경험 법칙 : 그냥 사방에 배치하십시오.

올해 초, Consumer Reports는 연간 썬 스크린 보고서에서 테스트 한 수식의 거의 절반이 병에 나열된 SPF 수에 미치지 못했다고 밝혔습니다. 충분한 보호를 받고 있는지 확인하려면 Consumer Reports에서 La Roche-Posay의 Anthelios (30 달러)와 같이 완벽한 점수를받을 수있는 유일한 방법 인 제품 중 하나를 선택하는 것이 좋습니다.

당신은 SPF 30을 고집하고 있습니다. "자외선을 차단할 때 SPF 30, 50, 100의 차이는 거의 없습니다."라고 피부과 전문의 Dr. Elizabeth Tanzi는 말했습니다. SPF 30은 이미 광선의 97 %를 차단하고 있으며 실제로 50, 75 또는 100으로 업그레이드하면 거의 차이가 없습니다. 우리는 1 % 또는 2 %를 말하고 있습니다. (사실, FDA는 SPF 50에 표시된 숫자를 캡핑 할 것을 제안했습니다.)

미국 식품 의약청 (FDA)은 올해 들어서 자외선 차단제 라벨링을 단속하고 있으며, 방수 및 방습 과 같은 단어의 사용을 금지하는 조항도있다. SPF가 방수 기능 을 갖추고 있다고하더라도, 그 날이지나면서 방수 기능을 발휘하여 사람들이 재 적용하지 못하도록 막을 수 있다고 주장하면서 조직은 말합니다. (사용 하는 공식에 관계없이 계속해서 다시 적용해야합니다.) 또한 "방수"라벨이 붙어있는 병은 수영이나 발한시 다시 신청할 빈도를 사용자에게 알릴 필요가 있습니다. 옵션은 40 분 또는 80 분마다입니다 .

튀어서 손상된 머리카락은 귀여운 표정이 아니며, 머리카락을 색칠하면 기본적으로 보호하지 않고 밖에 나갈 때마다 돈을 버는 것입니다. 시세이도의 썬 프로텍션 스프레이 (SPF) ($ 36)와 같은 SPF 헤어 미스트를 사용하십시오. 이것은 얼굴과 몸에도 편리하게 사용할 수 있습니다. 더 나은 아직, 그것을 모자와 함께.

두 공식 모두 장단점이 있으며 약간 다르게 작동합니다. SparkNotes 버전 : Physical sunscreen은 태양 광선을 굴절시키기 위해 피부 위에 앉아있는 아연과 같은 미네랄 성분을 함유하고 있습니다. 화학 성분은 피부에 흡수 되어 자외선과 반응하여 열로 방출되는 유기 화합물을 함유하고 있습니다. 두 가지 모두 매우 효과적이므로 개인적인 취향에 맞춰야합니다. 그러나 미용 전문가 인 Renée Rouleau는 두 가지 모두를 사용하는 경우를 만들었으므로 안과 밖에서 보호를받을 수 있습니다.

오랫동안 모든 자외선 차단제 제조업체는 UVB 광선으로부터 기술적으로 보호 된 경우에만 병에 "광범위한 스펙트럼"을 찍을 수 있습니다. 이는 미국에서 판매되는 많은 선 스크린 제품의 경우와 같습니다. FDA는 이제 이것을 단속하고 있지만, UVB 광선만으로 보호 할 경우 안전하게 할 수 없다는 점은 주목할 가치가 있습니다. UVB 광선이 일광욕 뒤에 주요 범죄자 인 동안, UVA 광선은 또한 피부 손상 (및 노화) 자유 래디 칼을 언급하지 않기 위하여 피부암과, 또한 연관된다. 인증 된 광범위한 스펙트럼 보호를 제공하거나 산화 아연을 주성분으로 사용하는 수식을 선택하십시오.이 성분은 현재 FDA의 승인을받은 가장 효과적인 UVA 필터링 성분입니다.

그 점에 대해, 많은 피부과 의사들은 더 나은 UVA 필터를 함유하고 있으며, 따라서 훨씬 더 광범위한 보호를 위해 유리기 (free radicals)에 대한 더 많은 보호를 제공하기 때문에 미국인보다는 유럽식을 선택하는 것이 좋습니다. 다시 한번 말하지만, 우리는 La Roche-Posay의 매우 광범위한 팬들입니다.

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