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당신은 hygge 의 덴마크 예술에 정통합니다 . 오래전부터 아파트를 꾸몄다. 말할 필요도없이 웰빙에 대한 집요하고 끊임없이 늘어나는 집착은 제한이 없습니다. 요즘 우리는 전 세계에서 자체 개선 전략을 도입하고 있습니다.
그것은 아마도 우리가이 점에서 배울 것이 많다는 것을 인식했기 때문입니다. 특히 수세기 전에 웰빙 전통을 완성한 문화에서부터 배우십시오. 그리고 격렬한 속도로 움직이는 세상에서 평화와 마음을 찾기 위해 노력하는 우리는 확실히 일본인의 삶의 방식을 궁극적 인 균형의 영감으로 바라 볼 수 있습니다.
그 전통과 현대 세계의 결혼은 근본적으로 Tatcha, 숭배 - fave 일본어 스킨 케어 브랜드 (그것은 또한 버디의 존재하지 않는 뷰티 영예의 전당에 영구적 인 장소가있을 수도) 뒤에 MO입니다. 창업자 인 Victoria Tsai는 마음에 드는 것과 멀티 태스킹이 반드시 상호 배타적 인 것이 아니라는 것을 증명하려고 노력합니다. 열심히 일하는 아름다운 수식을 만들어 내고 스킨 케어의 의식을 더 평온하고 즐겁게 만듭니다. Tatcha의 제품은 일본 전통에서 느긋하게 익숙해졌지만 매우 효율적이어서 바쁜 현대 여성을위한 훌륭한 조합입니다.
따라서이 철학을 염두에두고 Tsai는 일주일 남은 시간을 보내지 않으면 최고의 삶을 영감을 줄 수있는 일련의 단순한 일본 개념을 공개하게되어 기뻤습니다. 이번주의 안건이 얼마나 혼잡했는지에 상관없이 일본의 9 가지 전략을 계속 읽으십시오.
"금지 - 아니요"
그것이 의미하는 바는 : 다목적이며 전능하신 분.
"이것은 당신이 열심히 일할 필요가 없도록 당신의 일이 당신을 위해 열심히 노력해야 함을 의미 합니다, "라고 Tsai는 말합니다.이 개념은 Tatcha의 새로운 Water Cream에 대한 영감이었으며, - 치료 및 딥 모이스처 라이저. 바쁜 생활의 다른 측면으로 확장하는 것을 고려하는 철학입니다. 예를 들어, 체육관 시간을 명상 하고 로깅하는 대신, 동시에 두 가지를 시도하십시오. 몸 을 운동하는 동안 마음을 집중시키고 집중 시키는 운동을 찾으십시오.
"와비 - 사비"
그것이 의미하는 바 : 불완전 함은 일을보다 독특하게 만듭니다.
Tsai는 "일과 삶에서 각 일을 완벽하게하고 싶은 마음으로 균형 감각을 느낄 수 있습니다. " 이 철학은 우리에게 결함을 받아들이도록 가르쳐줍니다 . 사랑하는 사람을위한 식사를 조리하는 것은 Instagram-worthy 일 필요는 없습니다. 부서진 판이나 비뚤어진 스시 롤 만 있으면 더 많은 것을 소중하게 만들 수 있습니다." 아름다움에 비추어 볼 때 때로는 "불완전한"살아있는 표정이 가장 흥미롭고 가장 "너"입니다.
"이치 고, 이치"
그것이 의미 하는 바는 일생에 한 번 뿐인 바로이 순간입니다.
그것은 YOLO와 같지만 대인 관계에 있습니다. " 이 말은 우리가 가진 각각의 상호 작용의 소중함을 상기시켜줍니다 ."라고 Tsai는 말합니다. 그는 "멀티 태스킹을 통해 우리가 관심을 갖는 사람들과 시간을 보낼 수있는 방법이있다. 저녁 식사를하는 동안 직장 전화를하는 대신 채소를 자르고 친구 나 사랑하는 사람을 따라 잡는다"고 말했다.
"오마 카세"
의미 : 다른 사람들을 신뢰하십시오.
흥미롭게도이 단어는 스시 바에서 가장 흔합니다. "주문할 때, 요리사가 그들이 정한 가격으로 원하는 것을 만들 수있는 권한을 부여합니다."라고 Tsai는 설명합니다. " 인생에서 우리가해야 할 일을 성취하도록 돕기 위해 우리를 둘러싼 사람들을 신뢰하고 의지 할 것을 상기시켜줍니다 ."라고 그녀는 말합니다.
"카이젠"
의미 : 작고 지속적인 개선을하십시오.
궁극적 인 해독제는 "씹을 수있는 것 이상으로 물어 뜯을 수 있습니다."라고 카이젠 은 우리의 목표를 달성하기 위해 나설 때 우리에게 숨을 돌리고 인내심을 일깨워줍니다. "급진적 인 것을 달성하기보다는 목표를 향해 작은 변화를 할 때 멀티 태스킹이 훨씬 쉽습니다 ."라고 Tsai는 말합니다.
"Shankankan"
그것이 의미 하는 바는 당신의 시간을 보내는 것에 아름다움이 있다는 것입니다.
Tsai는 "우리가 일을 서둘러 일련의 어리석은 노력으로 돌리는 것은 쉽습니다. Shankanan 은 우리가 여행을 염두에두고 감사하고 있음을 상기시켜줍니다 .
"뉴넌시"
그것이 의미 하는 바는 유연한 마음을 가져라.
무술에서는 학생들이 마음이 열고 새로운 가르침을 받아들이도록 신앙 신을 연습하도록 지시 받습니다 . 우리 중 나머지는 분명히 이러한 유연성 감각으로부터도 배울 수 있습니다. Tsai는 "당면한 과제를 완수하는 데 항상보다 효율적이고 효과적인 방법이 있으므로 새로운 관점을 찾는 것이 중요합니다 .
"치소 쿠"
그것이 의미하는 바 는 충분할 때를 압니다.
사회는 분명 우리에게 사물에 대한 욕구를 촉구합니다. 사실, 이 불행한 인간 불만의 상태는 고대 선 원칙의 중심입니다. (불교에서는 욕망이 고통의 한 형태이며, 그 욕망을 버리는 것은 의식의 신호입니다.) "만족할 때를 아는 것은 우리에게 달려 있습니다."라고 Tsai는 말합니다. " 일의 혼란 속에서 자신을 잃어 버리는 것은 쉬울 수 있지만, 치소 크는 우리의 일이 언제 끝났는지를 상기시켜줍니다. 그래서 우리는 한 발짝 물러 서서 다른 일들을 즐길 수 있습니다. "
"야 타이 (Yataiki)"
의미 : 작은 것에서 기쁨을 찾으십시오 .
Tsai는 " 업무가 어리석은 것처럼 보이더라도이를 향상시킬 수있는 방법이 있습니다 . "뛰는 동안 꽃의 아름다움이나 일하는 동안 좋아하는 노래의 소리를 눈치 채게하십시오." 그것은 초심자의 마음과 비슷한 개념으로, 주의 깊은 식사를 습득하기위한 필수 팁입니다.
그 메모에서 우리가이 일본 블로거에게서 얻은 아름다움 팁을 확인하십시오.
