너가 듣지 않은 7 개의 여드름 싸우는 끝

논의의 주제에 관해서, 여드름은 스킨 케어 세계의 칼다 시안 (Kardashian) 가족과 같습니다. 결코 새로운 뉴스는 아니지만 사람들은 결코 그것에 대해 이야기하는 것에 지쳐 가지 않습니다. 그래서 여드름 싸우는 팁의 공평한 분배를 들었을 확률이 높습니다. 그들 중 일부는 일할 수도 있습니다 (전문가가 승인 한 DIY 치료법 중 하나를 권장 할 수도 있습니다). 일부 환자는 그렇지 않을 수도 있습니다 (결국 피부는 변덕 스럽습니다). 알려지지 않은 (일명 카다 시안식이 아닌) 미지의 축하 정신으로 세 명의 피부 전문가에게 여드름 싸움 팁을 나누어달라고 부탁합니다. 그 길을 추천합니다 - 왜 앞으로 나올지 알게 될 것입니다). 노란색 조미료에서 푸른 빛에 이르기까지 모든 것을 보려면 스크롤을 계속하십시오!

끝 # 2 : 기름에 미리 정화하십시오

마침내 얼굴 용 기름에 대한 두려움을 극복했을지 모르지만, 기름을 깨끗이하는 것은 어떻습니까? 그들은 너의 여드름 비애에 응답일지도 모르다. "미리 클렌징 오일 (예, 오일)을 사용하는 것은 유익한 피부 타입에 특히 좋은 아이디어입니다."Esthetica MD의 창립자이자 의학 디렉터 인 Dimitry Rabkin 박사는 말합니다. "오일은 오일을 분해하기 때문에 이동형 클렌저를 사용하기 전에 과도한 얼굴 오일을 먼저 분해하는 것이 좋습니다. 이 단계는 또한 메이크업을 분해하여 쉽고 빠르게 씻어 낼 수있게 해줍니다. "라고 말합니다. 얼마나 정확하게 더블 클렌징하는지 다시 생각해 내려면 우리가 당신을 기다리고 있습니다.

팁 # 3 : 베갯잇을 자주 씻어 라.

귀하의 침대가 박테리아 번식지라는 냉담한 생각이 있습니다. "더러운 베갯잇은 막힌 모공을 가져올 수 있습니다."라빈 박사는 경고합니다. "그것은 심하게 들리지만 박테리아는 당신의 침대와 베갯잇에 쌓일 수 있습니다. 얼굴이 밤에 몇 시간 동안 주위를 문지르기 때문에, 특히 피부가 기름진 경우에는 일주일에 두 번까지 그 시트 (또는 적어도 베개 커버)를 바꾸는 것이 중요합니다. "

끝 # 4 : 밖으로 당신의 얼굴 수건을 전환하십시오

같은 맥락에서, 당신의 얼굴 수건을 자주 교체하는 것은 피부를 여드름없는 상태로 유지하는 중요한 부분입니다. 당신이 사용하는 타올의 종류는 피부에도 영향을 미칠 수 있습니다. 부드러운 테리 또는 대나무 버전을 선택하고 재고가 없어서 회전시키고 씻을 수 있습니다. (타올이 피부를 망칠 수있는 이유에 대해 자세히 알아보십시오.)

팁 # 5 : 겨자 사용 - 예, 겨자

우선, 치약을 내려 놓으십시오. Rabkin 박사는 치약을 DIY 스팟 트리트먼트로 사용하는 것이 비생산적이라고 말합니다. 실제로 치약이 과잉 색소 침착을 남기고 퇴색하기까지 2 개월이 걸릴 수있는 피부 화상을 유발할 수 있습니다. 그래서, 당신이 Pinterest에서 읽은 모든 것을 무시하고, 민트시 숨 쉬는 사람에서 멀리 단계. 대신, 겨자 - 예, 겨자를 사용해보십시오. "효과적인 여드름 싸우는 성분 인 salicylic 산의 중대한 근원, "박사 Rabkin는 말한다. "여드름을 치료할 때는 겨자 나 겨자 가루를 피해 부위에 바르십시오. 시원한 물로 씻어 내고 10-15 분간 그대로 두십시오. "

끝 # 7 : 알칼리화하십시오 당신의 규정 식 (및 당신의 피부)

우리와 함께 말해보십시오. 당신은 당신이 먹는 것입니다. "여드름은 산성 환경에서 번성하므로 잎이 많은 채소가 풍부하고 가공 식품이 부족한 알칼리성식이 요법을 먹으면 피부의 균형을 유지하고 여드름 발작을 줄이는 데 도움이됩니다. 또한 피부의 pH 수준을 국소 적으로 치료할 수 있습니다. 피부 승인 된 가이드는 방법을 보여줍니다.

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